什么是舒适温度？

舒适温度是指某一环境在给定人体活动量、衣着热阻值及环境温度的条件下满足舒

适要求的当量温度，是人体感觉最舒适，人体表面热负荷为零时根据范格热方程计

算出气流精致的均匀空间温度。简单的说，人体是有一个舒适温度值的。

                温度不是越高越好

地暖在一定程度上起到养生保健的作用，因为舒适的温度能在寒冬促进人体的血液

循环和新陈代谢，同时还能很好的对风湿患者起到一个保护作用等。但是过高的地

暖温度，也会给人体带不适。

如果室内温度长时间过高，会影响人的体温调节功能，引起体温升高、血管舒张、

脉搏加快、心率加速，并且会使人神疲力乏、头昏脑涨、思维迟钝、记忆力变差。

同时，如果室内外温度悬殊，出门的时候，人体会难以适应，特别容易患伤风感冒。

如果室内温度过低，则会使人体代谢功能下降，脉搏、呼吸减慢，皮下血管收缩，

皮肤过度紧张，呼吸道粘膜的抵抗力减弱，容易诱发呼吸道疾病。可能会引发老年

人心脏供血不足，从而引发心绞痛或者心梗。小孩可能会上呼吸道感染、手足口病

、腹泻等等。

                         区域温度合理设置

另据国内外有关卫生部门的研究结果，当人体衣着适宜、保暖量充分且处于安静

状态时，室内温度20℃比较舒适，18℃无冷感，15℃是产生明显冷感的温度界限。

本着提高生活质量，满足室温可调的要求，建议居室内功能区域不同设置温度：

室内设计温度 18℃～20℃

卧室、起居室设计温度 20±2℃

厕所、门厅、走廊设计温度 18℃～20℃

而且从费用上讲，这也是相对经济的供热采暖温度。因为综合环境、建筑、末端等

各种因素，室温超过18℃以后，每增加一度，能耗增加20%。

                        外出是否要关闭地暖

生活中，白天要上班，地暖该如何设置是一个常见普遍问题。以正常生活模式，早

7点上离家，晚6点回家，将近约11小时为离家状态，并且大多数情况下业主会开窗

透气，这种情况下，如果家里安装的是水暖，可以采取调至低温状态，如果家里安

装的是碳纤维地暖则可以直接关闭地暖，因为在开窗情况热量流失很快，室内温度

很难保持，从而造成能耗浪费。

碳纤维地暖因为制热速度快，所以完全可以采取关闭地暖，等回家后或者使用智能

家居互联在到家前1小时开启地暖的做法。从而实现节能的目的。如是短时间外出，

则采取下调温度的做法即可。

                         夜间地暖怎么设置

夜间睡觉时，类如客厅、餐厅等无人区域，可以采取设置低温状态，比如设置

为10～18℃，这种状态下该区域会处于低温运行保温状态，可以节能不必要浪

费，同时又可以保证早起后不冷的目的。